Leírás
Ajánljuk joghurtba, főzelék besűrítéshez vagy süteményekbe, ahol a liszt 10 %-át kiváltva szénhidrát csökkentéshez és rosttartalom növeléshez használható, valamint a tészta állagát is javítja. 1 evőkanál a napi bevitel 100 %-át biztosítja.
A bambuszrosttal növelheted a rost beviteledet. A rost hasznos tápanyaga a szervezetünknek, hiszen egyensúlyban tartja a vércukorszintet, így csökkenti az éhségérzetet, ezáltal evési- és nassolási kényszert.
A bambuszrost egy természetes, vízben oldódó élelmi rost, amelyet a bambusz növény szárából nyernek. Számos előnnyel jár az egészségre, beleértve:
- Emésztés javítása: A bambuszrost prebiotikumként táplálja a bélben lévő jótékony baktériumokat, ezáltal javítja az emésztést és a bélmozgást. Segíthet a székrekedés megelőzésében és enyhítésében is.
- Koleszterinszint csökkentése: A bambuszrost hozzájárulhat a koleszterinszint csökkentéséhez, ezáltal csökkentve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
- Vércukorszint szabályozása: A bambuszrost segíthet a vércukorszint stabilizálásában, ami fontos a cukorbetegségben szenvedők számára.
- Fogyás: A bambuszrost duzzasztóképessége miatt teltségérzetet okoz, ami segíthet a fogyásban.
- Immunrendszer erősítése: A bambuszrost erősíti az immunrendszert, ezáltal segít a szervezetnek a fertőzések elleni küzdelemben.
- Egyéb előnyök: A bambuszrost hozzájárulhat a csontok egészségének megőrzéséhez, a bőr és a haj szépségéhez, valamint a méreganyagok kiürítéséhez a szervezetből.
A bambuszrost mellékhatásai:
A bambuszrost általában biztonságosnak tekinthető. Azonban nagy dózisban fogyasztva gyomor-bélrendszeri panaszokat, például puffadást, hasi görcsöket és hasmenést okozhat.
KISZERELÉS:
250 g
ÖSSZETEVŐK:
100 % bambuszrost
TÁPÉRTÉK:
Energia: 767 kJ/192kcal,
zsír: 0,0 g
ebből telített: 0 g,
szénhidrát: 0,1 g
ebből cukrok: 0,1 g,
rost: 95,0 g,
fehérje: 0,1g
só: 0,20 g