Stresszes vagy? Ezek a vitaminok és gyógynövények segíthetnek
Napjaink egyik legtöbbet emlegetett szava: stressz. Ott van a munkában, a közlekedésben, az otthoni teendőkben, a határidőkben, a hírekben. Sokszor úgy érezed, már akkor is feszült, stresszes vagy, ha éppen nem történik semmi rossz? A stressz nemcsak a kedvünkre hat, hanem hosszú távon kimeríti a szervezetet, és számos testi-lelki tünetet okozhat. De szerencsére vannak olyan…
